193 แบบฝึกหัด
193 ท่าออกกำลังกายด้วยเคเบิลที่ดีที่สุด พร้อมวิดีโอและเคล็ดลับ
ค้นพบท่าออกกำลังกายด้วยเคเบิลที่ให้แรงตึงตลอดช่วงการเคลื่อนไหวทั้งหมด แต่ละท่ามีวิดีโอ HD และคำแนะนำทางชีวกลศาสตร์เพื่อช่วยให้คุณแยกกล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธิภาพเส้นโค้งความแข็งแรง และเพิ่มการกระตุ้นกล้ามเนื้อสูงสุด
