61 תרגילים
61 תרגילי מוט מיוחד הטובים ביותר עם סרטונים וטיפים
עיין בתרגילים המשתמשים במוט מיוחד המיועד לזוויות אחיזה ודפוסי העמסה ספציפיים. כל תנועה כוללת הדגמות וידאו באיכות HD ורמזים ביומכניים כדי לעזור לך למקד שרירים מזוויות ייחודיות ולהפחית עומס על המפרקים.
