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35 ejercicios

Los mejores 35 ejercicios con barra EZ con videos y consejos

Explora ejercicios con barra EZ diseñados con un agarre angular para reducir el estrés en muñecas y codos. Cada movimiento incluye guía en video HD y consejos biomecánicos para ayudarte a trabajar los músculos de los brazos con mayor comodidad en las articulaciones y menos tensión.

35 ejercicios encontrados
Curl con Barra EZ
Curl de Muñeca Sentado con Barra EZ
Curl de Muñeca Inverso Sentado con Barra EZ
Press de banca con agarre cerrado y barra EZ
Curl Predicador con Agarre Cerrado y Barra EZ
Remo vertical con barra EZ
Curl con Agarre Cerrado con Barra EZ
Extensión de Tríceps Acostado con Barra EZ
Curl de Muñeca con Barra EZ de Pie
Curl de Predicador con Barra EZ
Curl de Bíceps con Barra EZ y Agarre Ancho de Pie
Curl con Agarre Inverso con Barra EZ
Press Francés de Pie con Barra EZ
Remo Inclinado con Agarre Inverso y Barra EZ
21s con Barra EZ
Extensión de Tríceps en Inclinación con Barra EZ
Extensión de Tríceps Sentado con Barra EZ
Curl Predicador con Agarre Inverso con Barra EZ
Curl Sentado con Barra EZ
Curl con Barra EZ Estricto
Press de Banca JM con Barra EZ
Curl Araña con Barra EZ
Elevación frontal de pie con barra EZ
Curl de Predicador de Pie con Barra EZ
Pullover con Brazos Flexionados y Barra EZ Acostado
Curl de Arrastre con Barra EZ (V2)
Curl de Concentración con Agarre Cerrado Sentado con Barra EZ
Extensión de tríceps en declive con barra EZ
Curl de Muñeca Inverso con Barra EZ de Pie
Curl de Muñeca Trasero con Barra EZ de Pie
Peso muerto con barra EZ y curl de bíceps
Press Anti-Gravedad con Barra EZ
Despliegue de Rodillas con Barra EZ
Curl de Muñeca Neutro Unilateral con Barra EZ de Pie
Abdominales con Tirón Lateral de Piernas con Barra EZ