Οι καλύτερες 35 ασκήσεις με μπάρα EZ με βίντεο & συμβουλές

Εξερευνήστε ασκήσεις με μπάρα EZ σχεδιασμένες με γωνιακή λαβή για μείωση της πίεσης στους καρπούς και τους αγκώνες. Κάθε κίνηση περιλαμβάνει καθοδήγηση με βίντεο HD και βιομηχανικές υποδείξεις για να σας βοηθήσουν να στοχεύσετε τους μύες των χεριών με βελτιωμένη άνεση στις αρθρώσεις και μειωμένη καταπόνηση.