Najboljih 6 vježbi s posebnom opremom

Svi mišići

Svi mišići

Trbušni mišići

Listovi

Gluteusi

Zadnja loža

Kvadricepsi

Sve vrste vježbi

Sve vrste vježbi

Snaga

Kardio

Sve razine težine

Sve razine težine

Lako

Srednje

Trbušnjaci na spravi Ab Coaster

Trbušni mišići

Posebna oprema

Kroše udarac u kickboxingu (boksačka vreća)

KvadricepsiZadnja ložaListoviGluteusiTrbušni mišići

Posebna oprema

Trbušnjaci s ab rollerom

Trbušni mišići

Posebna oprema

Balansna daska (V2)

KvadricepsiListoviGluteusiZadnja loža

Posebna oprema

Kruženje kukovima s hula hoopom

Trbušni mišići

Posebna oprema

Čučanj s tjelesnom težinom na slackline-u

KvadricepsiZadnja loža

Posebna oprema