APP MIT KÜNSTLICHER INTELLIGENZ

Dein intelligenter Trainingsplaner

Teile FitAI deine Ziele, deine Ausrüstung und dein Fitnesslevel mit. Die KI erstellt einen Trainingsplan nur für dich, mit über 3.000 Übungen, HD-Videoguides und einem integrierten Fitnesstracker.Kostenlos starten

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315K+ Bewertungen

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KI, die deine perfekte Trainingsroutine erstellt

FitAI versteht deinen Körper, deine Ziele und dein Erfahrungsniveau. Es nutzt diese Informationen, um eine personalisierte Trainingsroutine zu erstellen, die genau für dich gemacht ist, egal ob du im Fitnessstudio oder zu Hause trainierst.

FitAI fragt nach deinen Körperdaten, Fitnesszielen, verfügbarem Equipment und Trainingserfahrung. Mit diesen Informationen erstellt die KI einen kompletten Trainingsplan, der speziell für dich entworfen ist, kein generisches Muster.

Jeder Plan enthält die richtigen Übungen, Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten für dein Niveau. Während du trainierst und deine Workouts protokollierst, lernt die KI, was für dich funktioniert, und passt dein Programm entsprechend an.

Telefon, Uhr und Health-App im Einklang

Verfolge jede Wiederholung von deinem Handgelenk oder deiner Tasche aus. FitAI synchronisiert sich zwischen deinem Telefon, deiner Smartwatch und der Health-App, sodass alle deine Trainingsdaten an einem Ort gespeichert sind.

Logge jede Wiederholung von deinem Handgelenk oder aus deiner Tasche. FitAI synchronisiert sofort zwischen deinem Handy und deiner Smartwatch, sodass du ein Workout auf einem Gerät starten und auf einem anderen fortsetzen kannst, ohne einen Takt zu verpassen.

FitAI verbindet sich auch mit deiner Health-App, sodass deine Workouts, Kalorien und Aktivitätsdaten alle an einem Ort bleiben. Verfolge deine Kraftzuwächse, dein Trainingsvolumen und deine Beständigkeit im Laufe der Zeit mit leicht verständlichen Diagrammen.

Frage deinen KI-Coach alles über Fitness

Hast du eine Frage zu deinem Training, deiner Ernährung oder Erholung? Dein KI-Fitnesscoach gibt dir jederzeit klare, wissenschaftlich fundierte Antworten, die auf deine Ziele und Trainingsgeschichte zugeschnitten sind.

Dein KI-Coach kennt sich bestens mit Sportwissenschaft aus. Er gibt dir echte, nützliche Ratschläge zu Training, Ernährungsgrundlagen und Erholung. Keine generischen Tipps aus dem Internet, sondern Antworten, die auf dem basieren, was du tatsächlich im Fitnessstudio machst.

Jede Antwort berücksichtigt deine Trainingsgeschichte, dein Fitnesslevel und deine Ziele. Frage alles und erhalte eine klare, wissenschaftlich fundierte Antwort, die du tatsächlich nutzen kannst.

Über 3.000 Übungen mit Videoguides und Formtipps

Jede Übung kommt mit HD-Video-Demonstrationen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Formtipps zur Vermeidung von Verletzungen und Muskelaktivierungsanalysen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, du weißt immer genau, wie du jede Bewegung ausführen musst.

Übungen

Basierend auf Wissenschaft. Angetrieben von KI.

Über 3.000Übungen mit biomechanischer Anleitung

100M+Analysierte Trainingsdatenpunkte

24/7Verfügbarkeit von KI-Coaching

315K+ Bewertungen

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FitAI erkannte Plateaus in meinem Training, die mir gar nicht aufgefallen waren, und strukturierte mein Programm um, um sie zu durchbrechen. Meine Leistungen sind in drei Monaten spürbar gestiegen. Das ist nicht nur eine weitere Workout-App. Sie lernt tatsächlich, wie du trainierst, und nimmt echte Anpassungen vor.

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Als Kinesiologe bin ich wirklich beeindruckt. Die KI verwendet Periodisierung korrekt, die Formhinweise sind genau, und sie reagiert tatsächlich auf deine Leistungsdaten auf sinnvolle Weise. Ich empfehle es meinen Kunden als großartiges Trainingswerkzeug.

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Ich hatte keine Erfahrung im Fitnessstudio und FitAI machte alles zugänglich. Die Videoanleitungen sind super klar, die KI passte die Übungen an, wenn sie zu schwer waren, und ich konnte meinen Fortschritt mit echten Zahlen verfolgen. Es funktioniert einfach.

Häufig gestellte Fragen

Wie erstellt FitAI meinen Trainingsplan?

FitAI berücksichtigt deine Körperdaten, Trainingshistorie, Fitnessziele, verfügbares Equipment und Erholungsmuster. Es erstellt dann einen strukturierten Trainingsplan basierend auf bewährten Trainingsprinzipien wie progressiver Überlastung und Periodisierung. Während du Workouts protokollierst, passt die KI deinen Plan basierend auf deiner tatsächlichen Leistung an, sodass er mit der Zeit immer besser wird.

Ist die Anleitung zur Übungsausführung wissenschaftlich genau?

Ja. Jede Übung in unserer Bibliothek mit über 3.000 Bewegungen enthält HD-Videodemos und Formtipps basierend auf Sportwissenschaft. Du lernst die richtige Gelenkausrichtung, Bewegungstempo, Atemmuster und häufige Fehler, die vermieden werden sollten. Das hilft, das Verletzungsrisiko zu reduzieren und macht jede Wiederholung effektiver.

Was unterscheidet FitAI von anderen Fitness-Apps?

FitAI kombiniert einen intelligenten Trainingsplaner, über 3.000 Übungen mit HD-Videoguides, ein Trainingsprotokoll, das alles verfolgt, und einen KI-Coach, den du alles fragen kannst. Anders als Apps, die jedem denselben Plan geben, erstellt FitAI wirklich personalisierte Programme, die sich an deine tatsächliche Leistung anpassen, egal ob du zu Hause oder im Fitnessstudio trainierst.

Ist FitAI für Anfänger ohne Trainingserfahrung geeignet?

Absolut. Bei der Anmeldung fragt FitAI nach deinem Fitnesslevel, deiner verfügbaren Ausrüstung und deinen Zielen. Dann erstellt es einen anfängerfreundlichen Plan mit einfachen Bewegungen, detaillierten Anleitungen, überschaubarem Umfang und schrittweiser Steigerung der Schwierigkeit. Jedes Training hat ein klares Video, damit du immer weißt, was zu tun ist.

Kann ich zu Hause ohne Fitnessgeräte trainieren?

Ja. FitAI hat Hunderte von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und minimaler Ausrüstung. Während der Einrichtung sagst du uns, welche Ausrüstung du hast (oder nicht hast), und die KI erstellt deinen Plan nur mit Übungen, die in deinen Raum passen. Dein Plan ist vollständig optimiert, egal wo du trainierst.

Kann ich Übungen in meinem Plan anpassen oder ersetzen?

Ja. Du kannst jede Übung manuell austauschen oder die KI eine Ersatzübung für dich auswählen lassen. Wenn du einen Austausch anforderst, findet die KI eine Alternative, die dieselben Muskeln trainiert, deinem Niveau entspricht und dein gesamtes Programm ausgewogen hält.

Wie verfolgt und analysiert FitAI meinen Fortschritt?

FitAI zeichnet jede Serie, Wiederholung und jedes Gewicht aus all deinen Workouts auf. Du kannst deine Kraftzuwächse, Volumenfortschritte und Trainingskonsistenz im Laufe der Zeit in leicht verständlichen Diagrammen sehen. Diese Daten fließen auch in die KI ein, sodass dein Plan basierend auf deinen tatsächlichen Ergebnissen ständig verbessert wird.

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